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통증 완화2

동전파스, 제대로 알고 써야 통증 잡는다! 올바른 사용법과 꿀팁 지긋지긋한 통증, 동전파스로 해결! 작지만 강력한 동전파스의 효과와 올바른 사용법을 알아보고, 만성 통증에서 벗어나 활기찬 일상을 되찾으세요! 혹시 어깨나 허리, 무릎 통증 때문에 밤잠 설치고, 아침마다 찌뿌둥한 몸으로 일어나시나요? 저도 예전엔 만성적인 어깨 결림 때문에 정말 고생 많았어요. 파스도 붙여보고, 마사지도 받아봤지만 그때뿐이더라고요. 그러다 문득 서랍 한구석에 있던 동전파스를 발견하고 혹시나 하는 마음에 붙여봤는데, 맙소사! 다음 날 아침, 통증이 훨씬 줄어든 거 있죠? 😊 이 작고 동그란 파스가 도대체 무슨 원리인지 궁금하시죠? 오늘은 제가 직접 경험한 동전파스의 매력과 올바른 사용법, 그리고 주의할 점까지 꼼꼼히 알려드릴게요! 동전파스, 넌 누구.. 2025. 6. 26.
어깨 유착성 관절낭염(오십견)의 모든것 서론어깨 유착성 관절낭염, 흔히 우리가 '오십견'이라고 부르는 질환에 대해 얘기해볼게요. 어깨가 굳어지고 아파지며 시간이 지나면 어깨 움직이는 거 자체가 힘들어져서 일상 생활에도 지장을 줄 수 있습니다. 오십견이 정확히 어떤 질환인지 증상과 원인, 치료법, 예방법 등 어깨 유착성 관절낭염의 모든것을 알려드리겠습니다.  어깨 유착성 관절낭염(오십견)의 증상 어깨 유착성 관절낭염(오십견)은 보통 세 단계를 거쳐서 진행 됩니다.통증 단계: 통증 발병으로 부터 3개월~6개월까지로 통증이 점점 커지면서 운동 범위가 줄어들어요.동결기: 통증이 발생한지 6개월~12개월 사이로 통증은 조금 줄지만, 어깨가 더 굳어져서 움직이기가 더 힘들어져요.해동단계: 통증이 생긴지 2년 이상 지난 단계이며 이 단계에서는 어깨 움직임.. 2024. 6. 25.
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