반응형 비염1 봄철 알레르기 비염 예방 및 운동법 서론 봄이 오면 예쁜 벚꽃이 피고 따뜻한 날씨가 좋지만, 알레르기 비염이 있는 사람들에게는 조금 힘든 계절 이죠. 꽃가루와 심해지는 미세먼지 때문에 알레르기 반응이 심해지면서 재채기가 멈추질 않고, 코가 막혀 서 숨쉬기조차 힘들어져요. 이럴 때는 약이 효과적일 수도 있지만 운동을 통해서 면역력을 높이고 혈액순환을 돕는 것 또한 하나의 방법이니 그 방법을 알려드릴께요! 알레르기 비염 증상과 대처법 알레르기 비염은 특정 원인 물질(항원)이 호흡기 점막 에 닿으면서 염증반응을 보이는 현상입니다. 꽃가루나 미세먼지 등이 많이 떠다니는 봄철에 흔히 발생하며, 콧물, 재채기, 코막힘 등의 증상이 나타나죠. 이럴 때 항히스타민제를 복용하면 증상이 완화되는 효과가 있지만, 완치하지는 못합니다. 그래서 알레르기 반응 검.. 2024. 4. 16. 이전 1 다음 반응형
